使用温水冲泡蜂蜜更保留营养成分：
1. 开水冲泡会破坏蜂蜜的营养成分，使用温水冲泡可以最大保留蜜中的营养成分。
2. 糖尿病患者不宜食用：蜂蜜中含有果糖和葡萄糖成分，会导致血糖升高且长期大量食用会诱发糖尿病。
3. 过量食用可能引发腹泻和腹痛：蜂蜜有润肠通便效果，但过量食用不仅无益还有害。
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