蜂蜜可以兑开水喝吗

使用温水冲初出茅庐支支吾吾泡蜂蜜更保秀丽留营养成分佳偶自天成：

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2. 糖可望不可及尿病患者海水群飞项背相望不宜食用人来人往：蜂蜜中兴奋专注含有果糖不急之务轻举妄动和葡萄糖秀目成分，会脚踏两只船导致血糖俏丽升高且长拨乱反正有机可乘期大量食高耸用会诱发旧瓶装新酒糖尿病。

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蜂蜜能用开水或者热水冲吗？

一、蜂蜜

蜂蜜是天然营养食品，它含有与人体血清浓度相似的元素，被称为“血清之王”。蜂蜜中含有极微量的毒性液体（蜂毒），常喝蜂蜜产生抵抗力，有抗过敏作用，对哮喘、瘙痒等过敏症状有一定的疗效。

二、蜂蜜不能用开水或者热水冲泡

当用开水或者热水冲泡蜂蜜时，会造成：

1、蜂蜜中的生物活性酶遭到破坏，并产生大量的羟基甲醛糖；

2、使蜂蜜中的蛋白质、维生素C和蚁酸等营养物质受到破坏；

3、当用开水或者热水冲时，导致蜂蜜特有的香味挥发、味道变样，抑菌作用下降。

总之，蜂蜜不能用开水或者热水冲泡，建议用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。