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决明子泡水要不要捣碎

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最好捣碎。

在用决明子泡水的时候,最好是能先将其捣碎一下,因为这样会更利于决明子当中的有效成分析出,从而能起到最好的药效。

另外决明子在泡水之前一定要先经过炮制,也就是要先将其炒熟,因为决明子的润肠作用稍强,将其炒熟之后再去炒可以减缓其润肠作用,并且炒熟后的决明子质地较松脆,更利于碾碎,这样有效成分会更好析出。

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